Kashin baya osteochondrosis cuta ce da ke shafar sifofin cartilaginous waɗanda ke yin fayafai na intervertebral a cikin jikin ɗan adam. Wadannan fayafai suna tabbatar da motsi na kashin baya, suna ba mu zarafi don motsawa da sassauƙa.
Osteochondrosis yana rushe tsarin irin waɗannan fayafai, tsarin su ya canza. Tun da tsarin lalata waɗannan fayafai ba zai iya jurewa ba, ba shi yiwuwa a warkar da cutar. Amma tare da maganin da ya dace, za ku iya dakatar da ci gaban cutar, jinkirta shi kuma ku sami lokaci lokacin da za a adana motsi na kashin baya.
Idan cutar ba ta tsaya a cikin lokaci ba, to, bayan lalata fayafai na intervertebral, lalatawar kashin baya da kansu ya fara.
Muhimmanci!Yin watsi da osteochondrosis babu makawa yana haifar da rikitarwa, raguwar tilastawa a cikin motsa jiki, tabarbarewar rayuwa, wani lokacin har ma da nakasa.
Daga cikin rikice-rikice na osteochondrosis, daya daga cikin na kowa shine osteophyte. Wannan shine sunan ci gaban kashi wanda ke bayyana tare da gefuna na vertebra. Ana iya haifar da bayyanar irin wannan girma ta hanyar daɗaɗɗen danniya a kan kashin baya ko wani ɓangaren motsi na kashin baya.
Dalilai da alamun osteochondrosis
Masana sun ambaci rarraba nauyin da ba daidai ba a kan kashin baya a matsayin babban dalilin da ke haifar da ci gaban osteochondrosis.
Duk da haka, ana iya haifar da tsarin ta hanyar hypothermia na wani bangare na jiki ko kuma dukkanin kwayoyin halitta, da yawa da damuwa na jiki a baya gaba ɗaya da kuma kashin baya musamman, da kuma rauni ga kashin baya (tasirin kashin baya, juyawa mai kaifi, ƙwanƙwasawa da duk wani tasiri na jiki wanda zai iya haifar da ƙaura).
Akwai babban adadin ƙananan dalilai na osteochondrosis. Yawanci, mutumin da aka ba da irin wannan ganewar asali zai iya gano dalilai 7-10 daga wannan jerin da suka haifar da ci gaban cutar a cikin yanayinsa na musamman.
Don haka, a ƙasa an jera ƙananan ƙananan dalilai masu mahimmanci waɗanda ke haifar da lalata fayafai na intervertebral. Wannan wani abu ne da ya kamata ku guje wa don kada ku gano menene osteochondrosis:
- karkarwa da rashin kyau matsayi (suna tsokanar curvature na kashin baya)
- raunin tsokoki na baya (saboda wannan, duk nauyin ya fadi a kan kashin baya)
- kullum kasancewa a cikin wani wuri mara dadi
- yawan aiki na jiki da ke hade da ɗagawa da ɗaukar abubuwa masu nauyi, wasanni masu ƙarfi
- raunin kashin baya
- rashin abinci mai gina jiki ko wuce gona da iri, wanda ke haifar da rikice-rikice na rayuwa
- wuce haddi nauyi
- zaune akai
- damuwa
- cututtuka na hormonal
- mummunan gado
- tsufa
Kamar yadda kake gani, akwai dalilai kaɗan. Alamomin wannan cuta kuma sun bambanta. Osteochondrosis yana bayyana kansa daban-daban a cikin mutane daban-daban, amma ana lura da waɗannan alamun gabaɗaya yayin osteochondrosis:
- ciwon baya mai tsanani
- numbness a hannu ko ƙafafu (wani lokaci duka biyu a lokaci ɗaya)
- ciwon kai yana juya zuwa migraines
- zafi da radadin wuya da gabobin jiki
- dizziness, launuka masu launi a gaban idanu, wani lokacin asarar sani
- sanyi hannaye da ƙafafu
- halayyar zafi a cikin kirji (kamar tare da intercostal neuralgia) da kuma yankin zuciya
- motsi mai raɗaɗi
Bayyanar cututtuka na osteochondrosis
Abin sha'awa: wasu likitoci sun yi imanin cewa osteochondrosis ba shine ilimin cututtuka ba, amma canjin yanayi a jikin mutum.
Wata hanya ko wata, da wuya a sami mai dogon hanta wanda bai taɓa fama da ciwon baya ba a rayuwarsa. A cewar daban-daban kafofin, osteochondrosis rinjayar daga 40 zuwa 80% na dukan mutane a duniya.
Yawanci, mutum yana lura da alamun farko na osteochondrosis a cikin tsawon shekaru 35 zuwa 50. Wannan yana da alaƙa da salon rayuwarsa.
Kuma idan a wasu mutane, saboda rashin gado, bayyanar cututtuka na farko suna bayyana a lokacin samartaka, to, ga mafi rinjaye, alamun bayyanar bayan 50 ana daukar su al'ada.
Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa bayan shekaru 45 jikin ɗan adam yana daina tara ruwa a cikin fayafai na intervertebral kuma matakin collagen da ake bukata don lafiyar haɗin gwiwa ya fara raguwa ba makawa.
A wasu mutane, fayafai na intervertebral na iya matse su. Wannan yana haifar da ciwo kuma ana kiransa sciatica.
Matsayi na osteochondrosis
Akwai manyan matakai guda 4 na ci gaban osteochondrosis.
- Duk yana farawa da gaskiyar cewa tsakiya pulposus yana fama da rashin ruwa. Zoben fibrous ya zama an rufe shi da fasa saboda gaskiyar cewa tsayin diski na intervertebral yana raguwa. A wannan mataki, ilimin pathology yana da wuya a lura, tun da duk canje-canje yana faruwa a cikin diski na intervertebral. Babu ciwon baya ko wuya tukuna.
- Yayin da tsayin diski na intervertebral ya ragu, raguwa na tsokoki da haɗin gwiwa yana faruwa. Wannan shi ne saboda haɗuwa da abubuwan da aka makala na tsokoki da haɗin gwiwa. Da farko, an haɗa su zuwa kashin baya biyu da ke kusa, amma idan nisa tsakanin waɗannan kashin baya ya ragu, wannan ba zai iya rinjayar ƙwayar tsoka ba.
- Mataki na uku yana da alaƙa da gaskiyar cewa canje-canje suna bayyana. Sauye-sauye na faruwa, da kuma irin wannan al'amari kamar fitowar diski. Protrusion ya riga ya faru na intervertebral disc herniation. A matsayinka na mai mulki, a wannan mataki ana iya dakatar da ci gaban cutar, sabodazoben fibrous har yanzu yana nan kuma har yanzu ana iya ƙoƙarin dawo da shi. Amma saboda gaskiyar cewa protrusion ba ya haifar da ciwo, mutane kaɗan ne ke neman taimako daga likita a wannan mataki.
- A mataki na ƙarshe, zoben fibrous ya karye. Don magance matsananciyar motsi na kashin baya a wurin lalata diski, jiki yana motsawa kuma osteophytes suna bayyana akan kashin baya.
Bincike
Kafin fara jiyya don osteochondrosis, ya zama dole don gudanar da bincike da gano a wane mataki cutar ke tasowa.
Muhimmanci!Ganewar osteochondrosis ba shi yiwuwa ba tare da fara tattara anamnesis ba.
Idan kun lura da alamun osteochondrosis, saurara a hankali ga jikin ku.
Yayin da kake gaya wa likita game da yadda kake ji, da sauri da kuma daidai zai iya yin ganewar asali kuma ya fara magani daidai. Kada ku yi tunanin cewa za a sami bayanai da yawa: tambayi danginku ko sun sami alamun wannan cuta. Tarihin iyali zai taimaka wajen ƙayyade ainihin dalilin osteochondrosis.
Bayan likitan ya gama tattara tarihin lafiyar ku kuma ya kammala daga gunaguni cewa mai yiwuwa osteochondrosis ne, zai ba da shawarar ku yi gwajin x-ray.
Idan saboda wasu dalilai irin wannan gwajin bai dace da ku ba, likitan ku na iya ba da shawarar MRI ko CT scan. Koyaya, waɗannan gwaje-gwajen ba dole ba ne a ƙarƙashin shirin inshorar likita na tilas, don haka dole ne ku biya su da kanku. Yi la'akari da tsadar su.
A matsayin maƙasudin ƙarshe, ana amfani da myelography don tantance osteochondrosis. Wannan hanya ce mai raɗaɗi kuma mai haɗari inda likita ke allurar rini kai tsaye a cikin canal na kashin baya.
Yaya ake bi da osteochondrosis?
A halin yanzu, ana yin maganin osteochondrosis a yawancin asibitoci. Wasu hanyoyin suna ba da sakamako mai kyau, yayin da wasu kawai rage zafi. Idan kun yanke shawara akan ɗayan hanyoyin magani, kafin fara jiyya don osteochondrosis, tattauna wannan hanyar tare da likitan ku.
Shahararrun hanyoyin yanzu sune:
- Magnetic huda sakamako
- pharmacopuncture sakamako
- reflexology tare da allura
- vacuum sakamako
- kuzarin lantarki
- manual far
Yawancin waɗannan hanyoyin ba magani ba ne don osteochondrosis, amma magani ne ga wasu alamun osteochondrosis. Abin da ya sa dole ne likita ya daidaita hanyoyin. Wannan gaskiya ne musamman ga marasa lafiya waɗanda aka gano tare da osteochondrosis na mahaifa.
Gaskiyar ita ce osteochondrosis wanda ya ci gaba a cikin kashin mahaifa yana da alamun bayyanar cututtuka irin su numbness na hannu da ƙafafu. Kuma wannan ba daidaituwa ba ne. Gaskiyar ita ce a cikin wuyan wuyansa da yawa na jijiyoyi suna mayar da hankali. Kuma maganin da ba daidai ba a cikin wannan yanayin zai iya juya osteochondrosis na mahaifa zuwa cikakkiyar nakasa.
Maganin tiyata
Yin tiyatar kashin baya wani aiki ne mai tsanani wanda aka rubuta shi tare da taka tsantsan kuma kawai idan osteochondrosis yana da rikitarwa ta diski mai rauni. Irin waɗannan ayyukan ba gaggawa ba ne; koyaushe ana yin su ne kawai kamar yadda aka tsara. Kafin aikin, kuna buƙatar yin gwaje-gwaje masu yawa kuma kuyi gwaje-gwaje masu yawa.
Ana ba da irin waɗannan ayyukan ne kawai idan likita ya ga babu wata hanyar fita don magani kuma ya gane cewa ba tare da tiyata ba, rayuwar mutum za ta tabarbare sosai. Kafin tiyata, likitoci za su yi ƙoƙari su ba da taimako na jin zafi da kulawa.
Magunguna
Magunguna don magance wannan yanayin an tsara su ne don rage zafi da kuma ƙara matakan collagen a jiki.
Duk da haka, yana da daraja tunawa cewa collagen da sauran abubuwan gina jiki don guringuntsi suna tunawa ba kawai ta kashin baya ba, amma ta jiki duka. Don haka tasirin irin waɗannan kwayoyi ba su da yawa.
Maganin shafawa waɗanda likitoci ke ba da shawarar amfani da su don osteochondrosis suma an yi nufin su ne musamman don kawar da zafi yayin tashin hankali.
Abin takaici, idan kuna da osteochondrosis, za ku iya buƙatar kulawa da lafiyar ku har tsawon rayuwar ku. Wato daga lokaci zuwa lokaci bayanka zai yi zafi, ba za ka iya sanya wa kanka damuwa da yawa a jiki ba, musamman ma dole ne ka guje wa ɗaga abubuwa masu nauyi, sanya damuwa a bayanka da kashin baya.
Exacerbation na osteochondrosis
Excerbations na wannan cuta na iya faruwa daga babban ƙarfin jiki a kan tsokoki na baya. Har ila yau, osteochondrosis na iya kara tsanantawa saboda mura ko cututtuka, saboda hypothermia, damuwa, ciki, da canjin hormonal. Yawan nauyi kuma zai haifar da ciwon baya.
Rigakafi
A matsayin ma'auni na rigakafi, likitoci suna ba marasa lafiya da yawa motsa jiki da aka tsara musamman ga mutanen da ke fama da wannan cuta.
Idan likitan ku ya rubuta muku hanyar motsa jiki, kuna buƙatar bincika tare da shi daidai irin motsa jiki da aka ba ku damar. Ayyukan motsa jiki zasu taimaka maka kula da ƙwayar tsoka a cikin sautin, kuma wannan zai rage nauyin da ke kan kashin baya. Bugu da ƙari, waɗannan atisayen za su taimaka wa waɗanda ke tafiyar da rayuwarsu ta zaman lafiya.
Hakanan, don dalilai na rigakafi, ana iya rubuta maka tausa. Dangane da wane bangare na kashin baya da kuka haɓaka osteochondrosis, mai ilimin tausa zai yi aiki akan wannan yanki. Wannan ba kawai zai rage zafi ba, amma kuma zai taimaka wajen shakatawa tsokoki. A hade tare da aikin motsa jiki, tausa yana kawo sakamako mai kyau.
Yi ƙoƙarin kauce wa damuwa akan kashin baya, kar a ɗaga abubuwa masu nauyi. Idan zai yiwu, yi ado da kyau, saboda . . . duk wani hypothermia zai iya haifar da exacerbation na osteochondrosis.
Rayuwa mai cikakken rayuwa tare da wannan cuta yana yiwuwa, kar ka manta da kula da jikinka kuma ka kula da kanka.